Letošní rok začaly tréninky pro všechny týmy 10.září 2025, kdy zveme všechny nové tanečníky mezi nás do sokolovny zatančit si v našich řadách.

Letošní rok se naše členská základna pohybuje neúvěřitelně nad hranicí 150 členů, proto jsme museli přistoupit i k novému rozdělení do týmů.
Každý tým má své trenéry a garanty ...
Lektorský tým TASK Impuls byl letos oceněn za svou práci "Cenou města Mnichovo Hradiště", kdy získal krásné finanční ohodnocení 20.000,- Kč.

Týmy tanečního a sportovního klubu Impuls Sokol Mnichovo Hradiště jsou letos rozděleny :
MINI - show tančí vždy v pátek v DDM Mírová od 16,00 -17,00 hod. (= děti od 3-6 let ) Jedná se o naše nejmladší tanečníky, kteří se věnují se zpevňování těla pomocí základních baletních krůčků, hrají si s českou polkou spojenou s rytmikou, doprovázejí je animační písničky, které nám pomáhají zvýšit soustředění. Během roku máme připravené i tématické hodiny jako např. Mikulášská hodina, Na baletním sále, atd. ..... Už i naši nejmenší tanečníci vystupují před publikem spolu s animátory.

MINIKIDS jsou naší nejmladší soutěžní složkou trénují 2x v týdnu (= děti od 6-8 let )
| Středa lichá od 15,00-16,30h v sokolovně, Středa sudá od 15,00 - 16,00 h v Bios hale MH | |
| Pátek se tanečníci rozdělují do menších skupin pro individuálnější tréninky | |
| Děti 6 - 7 let trénují s MINI-show od 16 - 17 h v DDM Mírová + děti od 8 let od 15,30 - 16,30 h ve Volnočas.centru MH |
Tanečníci jsou již většinou školního věku. Kromě tanečních sestav se učí se pracovat s prostorem v jednoduchých choreografiích. Součástí přípravy je i gymnastika a různé hry k pomoci zpevnění a správnému držení těla.

KIDS mladší (= děti od 8-10 let )
| KIDS ml. MS trénují Středa 15,30 - 16,30 h výběr tanečníků na ZŠ Švermova |
| KIDS ml. formace trénuje Středa lichá 16,30 - 18,00 h v Klubu na náměstí, Středa sudá 16,30 - 17,30 h ZŠ Švermova |
| Středa sudá společný trénink KIDS kategorie 15,00 - 16,30 h |
Od základní gymnastiky se děti učí spolupráci mezi sebou v kolektivu, tančíme diskotékové, hiphopové a karibské sestavy, rošťačíme s pompony a vytváříme s rekvizitami skupinové show. Soutěžní složka se připravuje i na soutěže v ČR. Ti, kteří si vybojují postup, nás reprezentují i na mezinárodních soutěžích.

KIDS starší (děti od 9 - 11 let)
Jsou rozděleni do kategorií COUPLE a FREESTYLE.
| KIDS st. trénují Středa lichá 16,30 - 17,30 h v sokolovně, Středa sudá 16,45 - 18,00h v Klubu na náměstí (FREESTYLE trénink) |
| Středa sudá společný trénink KIDS kategorie 15,00 - 16,30 h |
| Pátek lichý i sudý 15,00 - 16,00 h v Biosu MH (COUPLE trénink) |
| Pátek lichý 16,30 -17,30 h MS Caribik + Pátek sudý Freestyle 16,30 - 17,30 h |
Jedná se o soutěžní složku, která se připravuje na soutěže v ČR i na účast na mezinárodní reprezentaci.

JUNIOŘI (tanečníci od 11 - 16 let)
Jsou rozděleni do kategorií COUPLE a FREESTYLE stejně jako KIDS.
| JUNIOŘI trénují Středa lichá 15,00 - 16,00 h v Biosu MH, Středa sudá 15,00 - 16,00h v Klubu na náměstí (CARIBIK trénink) |
| Středa lichá 16,30 - 17,30 h ZŠ Švermova (LAT trénik) |
| Středa lichá 18,00 - 19,00 h v Klubu na náměstí, Středa Sudá 17,30 - 19,00 h v DDM Mírová |
| Pátek lichý 17,00 - 18,00 h v DDM Mírová |
| Společný trénink má juniorská kategorie ve středu sudou od 16,30 - 17,30 h v sokolovně |

DOSPĚLÍ (= mládež od 15 let )
Objevujeme krásu karibských tanců Salsa, Bachata, Merengue, na žíněnkách a žocích se základní akrobacií zdokonalujeme k vyšším výkonům a zvedaným figurám, svou energii vybíjíme i při diskotékových a streetových sestavách.

Soutěžní tanečníci TK Impuls v kategorii KIDS a JUNIOŘI trénují ve volnočasovém centru v pátek od 15,30-19,30 hod. na tzv. "tréninku malých skupin" , kde se věnujeme základům různých technik od začátku až po reprezentativní choreografie.


Během roku pořádáme různé workshopy (akrobacie a gymnastika, caribik,contemporary,LA styly,....), které jsou pro nás důležité v našem tanečním a akrobatickém vzdělávání.
O letních prázdninách již víme, že Letní taneční camp je nezbytnou přípravou na nadcházející sezónu. Je plný tance, her a zábavy. Tanečníci jsou zde rozděleni dle věkových kategorií do různých skupin.

Pro mladší tanečníky pořádáme "Prodloužený víkend s tancem a gymnastikou", kde i oni tančí s našimi externími lektory.

